У гонитві за м'язовими об'ємами люди часто забувають про здоров'я своїх суглобів, зв'язок, кісток і згадують про них тільки коли щось із цього починає турбувати. Завантажити залізо в тренажерному залі без негативного ефекту на суглобово-зв'язувальний апарат можна, якщо купити Universal Nutrition Collagen (300 гр.). Дана спортивна добавка є класичний колаген в порошковій формі для повного засвоєння організмом.
Колаген – це один із видів білка в людському організмі. Його вміст становить приблизно 6% маси тіла. Найбільша концентрація колагену представлена у суглобах, зв'язках, хрящах та кістках. Саме тому користь колагену обумовлена насамперед його здатністю відновлювати цілісність хряща та зміцнювати зв'язковий апарат.
Додаткове вживання колагену також є доцільним у період відновлення після різних травм: переломів, розтягувань або вивихів. Universal Nutrition Collagen може значно прискорити реабілітаційний період.
Іншою важливою властивістю колагену є збереження шкірного покриву. Експериментуючи з різними добавками, люди піддають епідерміс випробуванням на міцність. Може з'явитися висип чи почервоніння. Вживання Universal Nutrition Collagen убезпечить шкіру, надасть їй здорового свіжого вигляду, а також зміцнить волосся.
Як приймати Universal Nutrition Collagen
Одна повноцінна порція колагену становить 5 г. Щодня розмішуйте порошок у 200 мл. води та випивайте у зручний час. Рекомендована кількість порцій на добу – 1-2.