Nosorog Creatine Monohydrate є природною речовиною моногідрат креатину, який міститься в м'язових волокнах людини. У людському тілі ця речовина відіграє роль джерела м'язової енергії, в середньому його кількість коливається від 100 до 110 сорока грамів. За 24 години витрачено приблизно два грами. Креатин важливий для життєдіяльності людини, як і мінерали, білок, вуглеводи, вітаміни та жири. Більше 90% всього креатину зберігається у м'язах.
Creatine Monohydrate підійде вам, якщо:
Склад порції (5 г):
Креатин моногідрат - 5 г
Рекомендації щодо застосування:
Ми рекомендуємо приймати одну-дві порції на день, причому перша має використовуватися вранці, а друга після тренування. Таким чином, буде відновлено креатин у м'язах, який був витрачений під час сну або у процесі тренінгу. Одну порцію, що складається з 5 грамів порошку, можна або розвести в будь-якій рідині, або просто запитати водою