Креатин : зачем,кому нужен и какие есть виды

Креатин - что это такое? И какие существуют виды креатина

Креатин - что это такое? И какие существуют виды креатина

bodya 06.04.2020 0
Креатин — это вещество, которое естественным образом содержится в мышечных клетках. Он помогает мышцам вырабатывать энергию во время поднятия тяжестей или выполнения упражнений с высокой интенсивностью. Добавки креатина очень популярны среди спортсменов и бодибилдеров. Считается, что они помогают н...
Read More