Передтренувальні комплекси

Передтренувальний комплекс – це тип спортивного харчування, призначений для підвищення працездатності, сили та концентрації уваги. Препарат має стимулюючу дію на психіку та тіло. Завдяки такій дії спортсмену вдається сконцентруватися на важкому тренуванні. Зазвичай у своєму складі передтрени містять стимулюючі речовини, так і компоненти, що збільшують приплив крові в м'язи. Предтрени це єдиний вид спортивних добавок, ефект яких можна відчути не через тиждень або місяць, а прямо тут і зараз! Добавка допоможе покращити якість тренування, сконцентруватися на підході чи вазі та досягти бажаного результату у силових. Зазвичай дія закінчується через 2-3 години після прийому.

Призначення передтренувальних комплексів

Підвищити витривалість, скоротити інтервал між підходами, зробити тренування продуктивним;
Поліпшити концентрацію, щоб техніка виконання була правильною та була можливість підвищити рекорди у вазі;
Збільшити приплив кисню та поживних речовин у м'язи;
Допомагає позбутися підшкірного жиру. Дія та компоненти схожі з жироспалювачем;
Помітно збільшує силові показники;
Отримати емоційне піднесення, налаштуватися на важке тренування;
Підвищити працездатність протягом дня. Для людей із тяжкою фізичною роботою.

Види передтренувальних комплексів

Енергетичні комплекси – склад препаратів спрямований на стимуляцію та збудження вашої нервової системи, тим самим дати заряд бадьорості на короткий проміжок часу. Найпопулярніший компонент – це кофеїн. Але не тільки він присутній у складі такої форми передтрену. Екстракт ефедри, синефрін, екстракт олії герані, октодрін, йохімбін, гуарану і т.д. Усі компоненти рослинного походження. Також додається до складу аргінін, креатин, цитрулін для розширення судин, поліпшення кровообігу та тонізуючої дії.

Пампові комплекси - це передтрени з акцентом на розширення судин, що у свою чергу знижує тиск і тим самим дає можливість доставити більше крові до робочого м'яза. Основні компоненти цих предтренів аргінін, цитрулін, бета-аланін, л-карнітин, електроліти, бца амінокислоти, креатин і т.д. У складі цих комплексів теж є стимулятори, але їхнє дозування дуже мало або взагалі відсутнє.

Кому можна приймати передтренувальний комплекс? Призначений препарат для осіб старше 18 років, які не мають проблем із ЦНС, серцево-судинною системою. Основна мета добавки - підготувати вас до тренування, підвищити працездатність на тренування і швидко відновитися після неї. Бажаний ефект настає через 15-20 хвилин після прийому препарату. Навіть після дуже важкого робочого дня, як би ви не втомилися на своїй роботі, предтрен допоможе відновити силові та енергетичні ресурси. Всього 5-10 грам і ви порве будь-яку штангу і візьмете максимальну вагу! Сон, втома, невмотивованість підуть в один мах.

Як підібрати правильний передтренувальник?

Найкращими комплексами будуть ті, які максимально допоможуть запустити ваше тіло в роботу, не перевтомлюючи його і не перевантажуючи. Перед покупкою уважник вивчить склад комплексу. Уважно перегляньте всі дозування! Приблизна робоча доза кофеїну 50 мг, бета-аланіну до 5 г, цитруліну 1-2 грами. Якщо у вас виникають питання і ви не можете визначитися з вибором та дозуваннями, то ви завжди можете зв'язатися з нашими професійними менеджерами (095)449-33-09, (068)518-85-06 та отримати якісну консультацію , підібрати відповідний саме вам товар! У нашому магазині спортивного харчування BCAA.PRO діє доставка по всій Україні. Надаються послуги кур'єраз доставкою вам додому. Також у нас є спеціалізовані магазини з продажу добавок, які ви можете відвідати у своєму місті та ближче познайомитися з усією продукцією. Адреси магазинів уточнюйте у менеджера.