Протеїн (поліпептиди, білок) - це органічна сполука, що складається з амінокислот. Протеїн є найпопулярнішою добавкою серед усіх портсменів, включаючи бодібілдерів. Білки грають роль будівельного матеріалу "цегли" нашого організму, вони потрібні для зростання та відновлення клітин, впливають на обмін речовин та стан імунітету. Білок складається з 21 амінокислот (замінних та незамінних). Незамінні амінокислоти (таких всього 8) не здатні вироблятися нашим організмом, тому ми можемо їх отримати тільки ззовні. Протеїн 100% натуральний продукт, який одержують з натуральних рослинних або тваринних білків.
Види протеїну
Сироватковий протеїн – є найпопулярнішим видом білка. Його виготовляють із сироватки молока. До того ж він має кілька різновидів.
- Сироватковий концентрат. Містить у своєму складі до 85% білка та має невелику кількість жирів та вуглеводів. Час засвоєння 2:00.
- сироватковий ізолят. Має близько 88-95% білка у складі. Такий рівень досягається завдяки глибшій фільтрації. Засвоюється за 1 годину.
- Сироватковий гідролізат. Найочищеніший вид. Його відсоток сягає 98% білка на порцію. Швидкість засвоєння не менше 1 години.
- Міцелярний казеїн.Цей вид має складну молекулярну структуру. Завдяки цьому білок розщеплюється набагато довше за всіх інших і постійно підживлює ваші м'язи, не даючи їм руйнуватися. Така форма білка підходить для прийому перед сном.
Яєчний білок має найвищу біологічну цінність. Цей продукт виробляється з яєчних білків і має найвищий ступінь засвоєння. Підходить тим людям, які мають молочну непереносимість.
Комплексний протеїн - є сумішшю різних форм білка. Включає сироватковий концентрат, казеїновий білок, соєвий та яєчний тощо. На відміну від звичайного сироваткового він довше засвоюється, тому більш універсальний.
Рослинний – підійдуть для веганів та вегетаріанців і для тих у кого непереносимість лактози. Виготовляється з таких видів білка: (рисовий, конопляний, соєвий, гарбузовий, гранатовий, гороховий). Має велику кількість білка на порцію. У захисному протеїні міститься багато вітамінів та мінералів, омега-3 та макроелементів.
Яловичий - відмінно засвоюється, дає максимальне зростання м'язових волокон і має високий вміст бцаа у складі. Єдиний мінус – це його смак. Уявіть яловичину зі смаком ягід чи ванілі.
Які переваги від прийому протеїну?
З білків у нашому організмі складаються практично всі органи, м'язи, тканини, шкіра, волосся та нігті. Білок відповідає за імунітет, є будівельним матеріалом для наших клітин та тканин, наповнює наше тіло енергією (1 грам=4 кКал), відповідає за гормональну та нервову регуляцію, регулює транспортну систему організму. Протеїн корисний не тільки спортсменам, але і людям, які просто потребують додаткового білка, не отримуючи його з їжі. Часто білок використовують у медицині. Найголовніше, що це натуральний продукт без ГМО та барвників. Це не "хімія" як вважають багато хто, а звичайна харчова добавка, яка доповнить ваш раціон. Не має побічних ефектів.
Замовити протеїн для набору м'язової маси, схуднення або сушіння, підтримки режиму харчування або просто набору маси, Ви можете в нашому магазині BCAA.PRO з доставкою в будь-яку точку України (Київ, Харків, Запоріжжя, Дніпро, Маріуполь, Бердянськ, Кропивницький, Миколаїв, Одеса). Ми зможемо доставити товар "Нова Пошта" чи "УкрПошта" з понеділка до суботи. Будемо раді бачити Вас у наших стаціонарних магазинах, де ви зможете забрати свій товар самостійно та отримати безкоштовну консультацію. Додатковий бонус – це кур'єрська доставка за адресою вашого проживання.