Казеїновий протеїн від Optimum Nutrition – ідеальне рішення для тих, хто хоче швидко збільшити м'язову масу і при цьому зберегти її щільну структуру. Протеїн розщеплюється на амінокислоти протягом 3-5 годин, гарантуючи постійне підживлення м'язів після тренінгу, прискорюючи відновні процеси і активують приріст м'язової маси.
Переваги:
Кожна порції Casein Gold Standard (32 г):
Протеїни – 24 g,
Жири – 0,5 g,
Вуглеводи – 3 g,
Na– 230 mg,
Холестерин – 10 mg,
Калорійність – 110 ккал
Комплекс амінокислот, що міститься в кожній порції добавки:
Вживати казеїн фахівці бренду рекомендують за 30 хвилин до сну. Для приготування протеїнового коктейлю в 250-350 мл води або молока потрібно розвести мірну ложку сухого порошку.
Для прискорення набору м'язової маси дозу казеїну можна збільшити до 2 г протеїну на 1 кг ваги в день.